Diensten
Trainingen
Personal Training
Personal Training is 1 op 1 training. Aan de hand van jouw doelen, motivatie en ervaringen wordt de training voor jou op maat gemaakt.
Duo/Trio Training
Bij deze training sport je samen met een partner, vriend of kennis. De training wordt op maat gemaakt voor beide sporters, het is geen probleem als het niveau van de sporters niet gelijk is.
Small Group Training
Deze training is voor groepjes van 3 tot 8 personen. Elk individu kan op zijn eigen niveau meedoen. Er wordt aandacht besteed aan kracht, conditie en mobiliteit van de spieren.
Alle trainingen zijn outdoor op een locatie naar keuze, aan huis is ook mogelijk.